試試 10：10，再讓 A 得分一次：11：10 還沒結束；再得一分到 12：10 才贏得本局。
桌球規則互動教學
用分步球路圖解看懂桌球發球、擦網擦邊與雙打順序，動手試算比分與換發，再用六題情境測驗確認觀念。
操作重點
選擇發球、計分或雙打等單元，點選想看的情境。
瀏覽器內處理
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適合情境
第一次打桌球前學會發球與計分
TABLE TENNIS · 互動小教室
一般單打・雙打入門看懂這一球，學會怎麼打
跟著球路走，一次學一個規則。
先落自己桌面，再落對方桌面；單打不用限定對角。
俯視圖概念示意
A 準備發球
球放在靜止、攤開的手掌上。從發球開始到擊球前，球須在桌面高度以上、端線後方，而且不能遮住球。
可暫停或逐步查看；切換情境會停止播放。
快速判讀
先看範例、常見誤判與下一步
發球擦網且其他條件正確才重發；一般回擊擦網後合法落桌，繼續比賽。
到雙打單元分別看擊球與換發順序，最後完成六題測驗。
工具簡介
用分步球路圖解看懂桌球發球、擦網擦邊與雙打順序，動手試算比分與換發，再用六題情境測驗確認觀念。
教學進度、示範比分與測驗作答都在瀏覽器內處理，免登入、不需輸入姓名；重新整理會重設。本站一般流量統計可能記錄教學完成情境與測驗總分，不傳送逐題答案或示範比分。
使用提醒
本工具是規則入門教學，不是裁判判決或完整比賽規程。規則核對日期：2026-10-11。正式賽事請確認主辦單位採用的最新規則；計分區僅示範一局，不含決勝局換邊與促進制度。
工具介紹
桌球也稱乒乓球，英文為 Table Tennis。本工具以一般站立式單打與雙打的入門規則為範圍，用俯視球路、發球側面圖、桌邊放大圖與比分示範說明最容易混淆的情境。
依 ITTF 2026 規則第 2 章編寫；輪椅桌球、促進制度、裁判程序及賽事特殊規程未完整模擬。教學站位與球路是概念示意，不代表固定戰術或強制站位。
使用方式
- 選擇發球、計分或雙打等單元，點選想看的情境。
- 按播放觀看球路，或用上一步、下一步停在關鍵位置。
- 在計分區按 A 或 B 得分，觀察 10 平前後的換發規則。
- 完成六題測驗，查看解析並回看對應教學。
適合情境
- 第一次打桌球前學會發球與計分
- 體育課或社團示範單雙打規則
- 開打前查詢擦網、擦邊及發接球順序
應用建議
- 先看單打發球，再比較雙打的右半區落點。
- 將同一回合的擊球順序與每兩分換發分開練習。
- 擦邊要看接觸的是上緣或側面，不能只用球的反彈方向判斷。
桌球單打與雙打，哪些規則不一樣？
| 比較項目 | 單打 | 一般站立式雙打 |
|---|---|---|
| 發球落點 | 先自己桌面，再對方桌面；不限定對角。 | 依序落在雙方各自的右半區；中線算右半區。 |
| 回合擊球 | 雙方交替回擊。 | 四位球員依既定順序輪流擊球。 |
| 一般回擊落點 | 合法落上對方桌面即可。 | 不必固定對角，但要由輪到的球員擊球。 |
| 換發球 | 每兩分換發，10 平後每分換發。 | 次數相同；原接球者發球，原發球者的搭檔接球。 |
| 決勝局先到 5 分 | 交換球桌端。 | 交換球桌端，接球方也改變接球順序。 |
11 分制與 10 平後的實際例子
假設 A 先發，前兩個計分回合由 A 發，接著兩個由 B 發；贏得回合的人得分，不決定下一球誰發。
比分來到 10：10 後，下一分由 A 發；A 贏得回合變成 11：10，此時尚未結束，下一分換 B 發。若 A 再得分成為 12：10，A 贏得本局；若 B 得分成為 11：11，就繼續每分換發，直到拉開兩分。
發球擦網、一般擦網、擦邊：快速判讀
| 情境 | 判定 | 接著怎麼做 |
|---|---|---|
| 發球動作與落點正確，途中擦網 | 重發 | 不加分，原發球者重新發球。 |
| 發球擦網後沒有過網 | 發球方失分 | 加分後，依正常順序決定下一位發球者。 |
| 一般回擊擦網後落上對方桌面 | 有效回擊 | 繼續打。 |
| 合法回擊碰到對方桌面上緣 | 有效落桌 | 對方仍可回擊；無法合法回球才失分。 |
| 回擊只碰到對方球桌垂直側面 | 擊球方失分 | 垂直側面不屬於比賽檯面。 |
先學規則，再練球路
- 先完成發球與單打回合，再看擦網與擦邊。
- 把計分切到 9：9，親自操作到 10：10，觀察剩餘發球次數。
- 雙打先記住固定球員代號，再分開練擊球順序與換發順序。
- 球仍在比賽中時，自由手碰比賽檯面、身體或攜帶物碰球網、移動比賽檯面，也會失分；不能簡化成任何部位碰球桌都失分。
規則來源與教學範圍
依 ITTF 2026 規則書第 2 章 The Laws of Table Tennis（第 39–45 頁）編寫，核對日期為 2026-10-11。球桌依第 2.1 節，發球依第 2.6 節，回擊與順序依第 2.7–2.8 節，重發及得分依第 2.9–2.11 節，發接球與換邊依第 2.13 節。
本站使用原創繁體中文解說及示意圖。範圍為一般站立式單雙打入門，不完整涵蓋輪椅桌球、促進制度、發接順序錯誤的裁判修正程序與賽事管理規程。ITTF 規則入口可能更新，正式比賽以當時有效版本與主辦規程為準。
常見問題
桌球一局幾分？10 平怎麼辦？
一般採 11 分制。先達 11 分且領先至少 2 分者贏得本局；10：10 後繼續，直到一方領先 2 分，例如 12：10 或 15：13。整場比賽採幾局幾勝，依賽事規程決定。
桌球多久換一次發球？
一般每打完兩個計分回合換發，不論哪方得分。10 平後每人每次只發一分；重發不加分，也不消耗發球次數。促進制度有另外規定，本工具未模擬。
單打發球一定要對角嗎？
不用。單打發球先落自己桌面，再直接落到對方桌面即可，左右半區都可以；仍須符合其他發球動作要求。雙打則須依序落在發球者與接球者各自的右半區，中線算右半區的一部分。
發球拋球 16 公分從哪裡量？
從球離開自由手掌之後的上升距離判斷，不是從桌面起算。球須近乎垂直、拋起時不施加旋轉，至少上升 16 公分，接著在下降時擊球。
桌球擦網都要重發嗎？
不是。發球擦網且其他條件正確時重發；一般回擊碰網後合法落上對方桌面，則繼續比賽。發球碰網卻未落上對方桌面，或雙打落錯半區，屬發球失誤。
桌球擦邊與碰側面有什麼不同？
上方桌面及其上緣屬於比賽檯面，碰到是有效落桌；垂直側面不是。只碰到對方球桌側面而沒有合法落桌，擊球方失分；擦邊則仍可繼續回擊。
雙打可以讓離球比較近的人打嗎？
一般站立式雙打不行。若 A1 發球、B1 接球，後續依序由 A2、B2、A1、B1 擊球。回擊不限制固定對角，但必須維持正確擊球順序。輪椅雙打有另外規定。
決勝局何時換邊？
決勝局任一方先得 5 分時，雙方交換球桌端；雙打時，下一次應接球的一方也要改變接球順序。其他各局則於局與局之間換邊。
發球失誤有第二次機會嗎？
沒有像網球那樣的二發。明確不合法的發球會失分；合法條件下擦網等重發情形，才重新進行這一球。裁判對首次有疑問的發球可能警告，與明確發球失誤不同。