凌空發球
擊球時手臂向上揮，觸球點不高於腰部，拍頭最高點不高於手腕最高點。
匹克球（皮克球）規則互動教學
用球場動畫看懂匹克球發球、雙彈跳、廚房區與雙打輪替，切換落點比較合法與犯規，再用五題測驗確認觀念。
操作重點
選擇發球、雙彈跳或廚房區等單元。
瀏覽器內處理
輸入內容不會上傳到伺服器
適合情境
第一次打匹克球前理解基本規則
看球路，懂規則
雙打入門・傳統發球得分制匹克球互動教室
先選一個情境，跟著球走一遍。
A 隊球員B 隊球員球／球路圓環＝落地
球路與球員位置為教學示意；球員標記代表站位，不代表身體大小。
步驟 1 / 2
A1 在底線後方準備
先確認發球位置與對角接發球員。黃色區域是這次有效的發球落點範圍。
1 / 2
每次發球原則上只有一次機會。本例示範右側發球；從左側發球時，目標區左右相反。
發球動作也要注意
落地發球
讓球自然落下、反彈後再擊球；不能用力向任何方向拋球。凌空發球的上述三項擊球動作限制不套用於落地發球。
兩種發球都須遵守腳位：擊球時至少一腳在底線後方接觸地面，雙腳不得碰到底線或場內，也不能踩在邊線、中線延長線之外。
圖解示意關鍵位置，不是完整揮拍動作。
快速判讀
先看範例、常見誤判與下一步
接發球先落地，接發回球也先落地，兩側各一次後才能開始截擊。
廚房區不是禁止進入；重點是截擊時與截擊後的慣性不能觸及該區或線。
比較發球與一般回合的落點判定，再用五題小測驗檢查理解。
工具簡介
用球場動畫看懂匹克球發球、雙彈跳、廚房區與雙打輪替，切換落點比較合法與犯規，再用五題測驗確認觀念。
教學情境、播放進度與測驗作答都在瀏覽器內處理，不需輸入姓名或登入；重新整理會重設進度。本站一般流量統計可能記錄單元完成與測驗總分，不傳送逐題答案。
使用提醒
這是規則入門教學，不是裁判判決或完整比賽規程。規則核對日期為 2026-10-11；正式賽事請查閱主辦單位採用的規則版本。
工具介紹
匹克球也常被稱作皮克球，英文為 Pickleball。本工具以雙打初學者的常見疑問為主，把站位、球路、落地與犯規原因放在同一個畫面。
本頁採 USA Pickleball 規則體系，教學範例使用傳統發球得分制。每球得分制、職業賽事與特殊賽制可能另有規定，請以實際活動採用的規則為準。
使用方式
- 選擇發球、雙彈跳或廚房區等單元。
- 播放示範，或按上一步、下一步逐段查看。
- 在落點判斷切換發球與一般回合，比較壓線規則。
- 完成五題小測驗，查看答案解釋並回看情境。
適合情境
- 第一次打匹克球前理解基本規則
- 社團或體育課用圖解說明常見犯規
- 開打前查詢發球、廚房區與雙打報分
應用建議
- 先看正確情境，再切換錯誤情境；用下一步停在球落地或球員踩線的時刻。
- A1、A2、B1、B2 是固定球員代號；報分第三碼表示本輪發球次序，不是球員身分。
- 球員站位與球路是概念示意；只有明確說明的發球腳位、接發球員與犯規限制是規則，其他站位不代表強制要求。
匹克球基本規則速查
先分清楚發球、開局兩次落地與一般回合，再看廚房區規則。以下採傳統發球得分制，不能直接套用到所有賽事。
| 情境 | 基本判斷 | 容易誤解的地方 |
|---|---|---|
| 發球 | 從正確位置發往對角發球區。 | 發到場內仍可能因不是對角區而失誤。 |
| 接發球 | 先讓球落地，再回擊。 | 不能直接截擊發球。 |
| 發球方第一次回球 | 讓接發回球在己方落地後再打。 | 兩側各落地一次，不是同一側落地兩次。 |
| 廚房區 | 可進區回擊落地球，但不得在碰觸區域或線時截擊。 | 截擊後因慣性踏入，也會犯規。 |
| 發球壓線 | 對角發球區中線、邊線、底線有效。 | 廚房線是例外，碰到就屬發球失誤。 |
| 計分 | 通常打到 11 分，須領先 2 分。 | 傳統制只有發球方得分；其他賽制請另核對。 |
場地、發球動作與站位
標準匹克球場長 44 英尺（約 13.41 公尺）、寬 20 英尺（約 6.10 公尺），單打與雙打相同。非截擊區從球網往兩側各延伸 7 英尺（約 2.13 公尺），場外仍需要安全緩衝空間。
凌空發球擊球時，手臂須向上揮，觸球點不高於腰部，拍頭最高點不高於手腕最高點。落地發球則讓球自然落下反彈後再打，不套用前述三項擊球動作限制，仍須遵守發球腳位與其他發球規定。
本工具以 A1、A2、B1、B2 辨認球員。圖中的非發球球員位置多為教學示意，並不是必須站定的座標。
雙打報分範例：0－0－2 到交換發球權
報分依序是「發球方分數、接發方分數、本輪第幾位發球員」。假設 A1 開局右側發球，報 0－0－2；A 隊得分後報 1－0－2，仍由 A1 換側繼續發。
A1 發球時，A 隊隨後輸掉回合，開局唯一發球機會結束，換 B 隊從右側發球，報分改為 0－1－1。B1 發球時若 B 隊輸掉回合，輪到 B2 發球；B2 發球時 B 隊再輸掉回合，才交換發球權。請在互動單元逐步觀察固定球員代號與報分第三碼的差別。
規則來源與適用範圍
本頁於 2026-10-11 依 USA Pickleball 官方規則摘要、2026 年規則修訂說明與場地資料核對入門情境。圖解與文字由本站重新編寫；完整條文、例外與正式裁決請以採用的規則書為準。
目前提供雙打、傳統發球得分制的固定教學情境。這不是完整比賽模擬器，也不涵蓋所有輪椅、適應性運動或職業巡迴賽差異。
常見問題
匹克球與皮克球是同一種運動嗎？
是，兩種中文名稱都用來指 Pickleball；台灣協會使用「匹克球」名稱。
匹克球的雙彈跳是什麼？
接發球方先讓發球落地再回擊，發球方也要讓接發回球落地後再擊球。兩側各完成這一次落地後，才可以截擊；不是同一邊連彈兩次。
廚房區可以進去嗎？
可以。球員可以在非截擊區內等待或回擊落地球，但不能在碰觸該區或線時截擊。離區後要雙腳重新接觸區外地面才能截擊；截擊後也不能因慣性踩入。
發球碰線算界內嗎？
發球碰到正確對角發球區的中線、邊線或底線仍是有效落點；碰到廚房線則是發球失誤。一般回合碰到廚房線，不會僅因這個落點而犯規。
雙打為什麼從 0－0－2 開始？
傳統發球得分制中，每局開場的發球隊只有一位球員的發球機會，因此以第三碼 2 表示。之後換隊通常由目前右側球員先發球，再輪到搭檔。
雙打報分 1－1－1 的第三個數字是什麼？
三個數字依序是發球方分數、接發方分數、本輪第幾位發球員。1－1－1 表示雙方各 1 分，目前由發球隊本輪第 1 位球員發球。A1、A2 是固定球員代號，與發球次序不同；A2 也可能是本輪第 1 位。
為什麼輸掉回合後，還是同一隊發球？
傳統發球得分制的雙打，通常每隊一輪有兩位球員的發球機會。第 1 位發球時，若發球隊輸掉回合，就換搭檔擔任第 2 位；第 2 位發球時再輸掉回合，才換對方發球。輸掉回合可能是對手打出好球，也可能是我方任一球員失誤或犯規。接發方贏得回合不加分，所以此處不是「失分」，雙方分數都不變。每局開場例外：發球隊只有一位，輸掉回合就直接換對方。
每一球得分後都要換發球嗎？
本頁的傳統發球得分制只有發球方能得分。發球方得分後，兩位球員交換左右位置，由原本的發球員繼續發，第三碼不變。接發方贏得回合不直接得分，而是讓發球方換搭檔或結束該隊這一輪的發球權。
發球碰網需要重發嗎？
依本頁採用的 USA Pickleball 規則，發球碰網後仍越過非截擊區並落在正確對角發球區，通常繼續比賽。落在廚房區、廚房線或界外則是發球失誤。