卓球のルール図解

サービスのバウンド、2本交替、10対10の得点、ネットイン、エッジとサイド、ダブルスの順番を動く図で学べます。6問クイズ付き。

最初にすること

サービス、ラリー、得点などの項目を選びます。

ブラウザ内で処理

学習の進行、得点、回答はブラウザ内で処理し、再読み込みでリセットされます。登録は不要です。利用統計ではレッスン完了とクイズの合計点を記録する場合がありますが、個別の回答は送信しません。

主な用途

初めて卓球をする前にサービスと得点を覚える

TABLE TENNIS · 図解レッスン

球の動きで、ルールがわかる

場面ごとに、一つずつ確認しましょう。

立位のシングルス・ダブルス

自分のコート、相手のコートの順にバウンド。対角線でなくても構いません。

上から見た図模式図
Aがサービスの準備静止した開いた手のひらに、球を自由に乗せます。打球まで、球を台の表面より高く、エンドラインより後方に保ち、相手から隠さないようにします。AB
球筋と位置は縮尺どおりではありませんオレンジの点が現在の球の位置
ステップ 1 / 3

Aがサービスの準備

静止した開いた手のひらに、球を自由に乗せます。打球まで、球を台の表面より高く、エンドラインより後方に保ち、相手から隠さないようにします。

一時停止や1ステップずつの確認も可能です。場面を変えると再生が止まります。

ルールの根拠と図の見方

ITTF 2026の2.6.1–2.6.5項に基づきます。選手記号は固定で、立ち位置を指定する図ではありません。オレンジの線は進行方向を示し、実際の速度や回転は再現しません。

ITTFルールを確認(PDF)
登録不要・ブラウザ内で処理ルール確認:2026年10月11日
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要点

サービスからダブルスまで、球の動きで確認

サービスは自分のコート、相手のコートの順にバウンドさせます。シングルスはストレートでも対角でもよく、ダブルスは互いの右半面へ。図解と得点操作で、2本交替やレットの違いを学べます。

このようなときに

初心者の練習前や、学校・サークルで基本を説明したいときに。

できないこと・注意点

ITTFの一般的な立位競技を基にした入門例です。試合を自動判定するものではなく、促進ルールやパラ卓球の特例は扱いません。

次に使えるツール

バドミントン:単複のラインとサービス順を図で確認。ダブルスの得点を1点ずつ操作し、21点制・新15点制と8問クイズを試せます。

入力例と結果の見方

10対10から12対10へ

10対10からは1本交替。Aが1点取って11対10でも続行し、さらに取って12対10なら2点差でゲームを獲得します。

シングルスとダブルスの違い

シングルスのサービスは左右の半面を問いません。ダブルスは自分の右半面から相手の右半面へ。返球はその対角線に限定されませんが、ペアで交互に打ちます。

最終ゲームで5点になったら

どちらかが先に5点になるとエンドを交替します。ダブルスでは次にレシーブするペアの順を入れ替えます。この交替だけでサービス権が移るわけではありません。

このツールについて

サービスのバウンド、2本交替、10対10の得点、ネットイン、エッジとサイド、ダブルスの順番を動く図で学べます。6問クイズ付き。

学習の進行、得点、回答はブラウザ内で処理し、再読み込みでリセットされます。登録は不要です。利用統計ではレッスン完了とクイズの合計点を記録する場合がありますが、個別の回答は送信しません。

使い方

  1. サービス、ラリー、得点などの項目を選びます。
  2. 再生するか、前へ・次へで一つずつ確認します。
  3. 得点画面で両側に点を入れ、2本交替と10対10以降を比べます。
  4. 6問クイズに答え、解説から該当する場面を見直します。

よくある用途

  • 初めて卓球をする前にサービスと得点を覚える
  • 授業やサークルでネットインとエッジを説明する
  • ダブルスの打球順とサービス交替を確認する

使うときのポイント

  • 2本交替は、どちらが得点しても合計2本のラリーで交替する意味です。レットは数えません。
  • ダブルスはペアで交互に打ちます。サービス交替と打球順を分けて確認しましょう。
  • 台の上面の端に触れた球と、垂直な側面だけに当たった球を区別します。

対応範囲と注意点

  • 2026年10月11日にITTF 2026の第2章で確認した入門解説です。公式戦は主催者の採用ルールと審判の判断に従ってください。
  • 得点例は固定の先発サーバーで1ゲームを示します。最終ゲーム途中のエンド交替は別の図解で説明し、促進ルールや車いす競技の特例は再現しません。

参照した公式情報

規格・制度・税率などは変更される場合があります。実際の手続きでは最新の公式情報をご確認ください。

よくある質問

何点で1ゲームを取る?

先に11点取った側が勝ちます。ただし10対10以降は2点差が必要です。11対10では終わらず、12対10なら終了します。

サービスは何本で交替?

通常は得点が決まったラリー2本で交替します。誰が得点したかは関係ありません。10対10以降は1本交替で、レットは本数に含めません。

シングルスも対角線にサービスする?

いいえ。シングルスはストレートでも対角でも構いません。ダブルスは自分と相手の右半面でバウンドさせ、センターラインは右半面に含まれます。

サービスがネットに触れたら?

それ以外が正しいサービスならレットとしてやり直し、得点も本数も変わりません。ネットに触れても相手コートに入らないなど、正しくないサービスは失点です。

ラリー中のネットインもやり直し?

いいえ。ネットに触れても正しく相手のコートへ入れば続行します。サービスのレットとは区別します。

エッジとサイドはどう違う?

台の上面の端に触れた返球は有効です。垂直な側面は競技面に含まれず、そこだけに当たった球は失点です。

トスはどの高さから16 cm?

静止した開いた手のひらから球を離し、ほぼ垂直に少なくとも16 cm上昇させます。床や台からの高さではありません。球に回転を与えず、落下中に打ちます。